baner

RozgrywkiPL

YouTube ZPRP

Zapraszamy do zapoznania się ze skróconą wersją zasad piłki ręcznej plażowej.

Informacje pochodzą ze strony www.zprp.pl


  • Jak grasz piłką ?
    używając rąk
    można grać nawet leżącą lub toczącą się piłką (w przeciągu 3 sek.)
    dozwolone jest "rzucanie się" na piłkę
    można zagrywać piłkę leżącą w polu bramkowym
  • Co potrzebujesz ?
    boisko do gry
    gumową piłkę
  • Kto gra ?
    drużyny żeńskie, męskie lub mieszane
    3 zawodników + 1 bramkarz
    maksymalnie 4 zawodników rezerwowych
  • Jak grać ?
    2 x 10 min
    5 min przerwa
    w każdej połowie trzeba wyłonić zwycięzcę
  • ... a co zrobić jak jest remis ?
    należy zastosować metodę złotej bramki (golden goal method)
    wygrywa drużyna która pierwsza zdobędzie bramkę
  • ... a rzuty ?
    rzut z linii bocznej wykonywany jest z miejsca, w którym piłka przekroczyła linię boczną lub 1m od przecięcia pola bramkowego z linią boczną (jeśli piłka przekroczyła linię końcową)
    rzut wolny - co najmniej 1m od linii pola bramkowego
    rzut karny (z 6 metrów) - gdy sytuacja pewna do zdobycia bramki zostanie przerwana niezgodnie z przepisami (= 2 punkty)
  • ... a co z karaniem ?
    naruszający przepisy zawodnik opuszcza boisko
    zawodnik ten może powrócić na boisko, gdy nastapi zmiana posiadania piłki pomiędzy drużynami
    drugie wykluczenie = dyskwalifikacja
  • Jak zdobywać punkty ?
    zwykła bramka = 1 punkt
    spektakularna bramka = 2 punkty
    chwyt i rzut z wyskoku
    zdobyta przez bramkarza
    rzutem karnym z 6m
  • Kto wygrywa mecz ?
    drużyna która zdobędzie więcej punktów meczowych
    wygranie połowy meczu = 1 punkt meczowy
    wygranie dwóch połówek = 2 punkty meczowe
    remis = SHOOT-OUT (sam na sam z bramkarzem)
  • Kto gra w SHOOT-OUT ?
    2 bramkarzy i 1 zawodnik
    każda drużyna wykonuje 5 rzutów (każdy rzut wykonuje inny zawodnik)
    drużyny wykonują rzuty na przemian
  • Na czym polega SHOOT-OUT ?
    bramkarze stoją na własnych liniach bramkowych
    zawodnik dotyka jedną stopą linii pola bramkowego
    zawodnik podaje piłkę do swojego bramkarza
    teraz bramkarze mogą zmienić swoje pozycje
    bramkarz z piłką nie może opuścić pola bramkowego
  • Jakie są dalsze możliwości ? (wszystkie w przeciągu 3 sek.)
    bramkarz oddaje rzut na bramkę LUB
    bramkarz podaje piłkę do zawodnika biegnącego w kierunku bramki przeciwnika
    zawodnik wykonuje rzut do bramki
  • O czym należy pamiętać ?
    piłka nie może dotknąć podłoża
    jeśli zawodnik naruszy przepisy gry = KONIEC AKCJI
    jeśli bramkarz drużyny broniącej naruszy przepisy gry = RZUT KARNY
  • Kto wygrywa ?
    drużyna która zdobyła więcej punktów meczowych
    remis = powtórz SHOOT-OUT aż do wyłonienia zwycięzcy
    zwycięstwo zapewnia 1-punktowa przewaga przy tej samej ilości rzutów po rozegraniu SHOOT-OUT wynik = 2:1